Куче се прегръща като терапия

Здравейте! Как върви? Имам още едно страхотно състезание от UHC по -долу. Влезте, за да спечелите карта за подарък от 100 долара! Победителят от последния конкурс е Пейдж С. Вече я изпратих по имейл. Първо, нека поговорим за бягане и хранене и всички тези забавни неща … Най -актуалните ми видеоклипове Моята очарователна съпруга в […]

Получих най -добрата изненада в пощата

здравей! Как върви? Тук тук е невероятно, защото получих най -добрия подарък по пощата и получих добър старт. Това е всичко, което трябва да се радвам – бягане и ядене. Кой помисли? Позволете ми да настроя сцената … Снощи не ми се искаше да готвя и изпрати съобщение на Бен, за да попитам какво иска […]

Най -добрата текуща мощност мелодия

Здравей! Днешното предизвикателство на екипа на Hyland е да споделя моята песен за изпълнение на мощността. Бях развълнуван от това, тъй като току -що актуализирах своя изпълнителен плейлист съвсем наскоро, както и имам много нови (за мен) песни. По принцип те са стари мелодии, на които попаднах, докато на случаен принцип търсех музика, както и […]

Разходка с уличница, както и отскачане от алкохол

, получавам много притеснения, както и много търсения за това как точно се връщам от преяждане или разпалване. Това се случва много от началото на новата ми работа. Уморен съм, обикновено претоварен, както и тревожен. Тези неща, равни за мен. Снощи получихме къща около 23:00, както и аз все още ми трябваше да правя блог, […]

Изповед в четвъртък: Част I не знам

време за мен да се откажа … 1. Ядох обяд в 10:30 сутринта. Да. Не знам какво да кажа за това, освен това закусих в 7:30 сутринта и бях гладен. Не искам да бъда от онези хора, които ядат на всеки 3 часа, защото не искам денят ми да се върти около храната (иронично, тъй […]

Brooks Pure Connect Running Shoes

доволен петък! Вчера отидох на мястото си на лицето и те се случиха да направиха тематично парти в Париж! Какво?! Беше нелепо. Получих кекс от Oreo – той беше пълен с Oreo в него. Да. Най -новите ми видеоклипове Мемоар на Джесика Симпсън – Открит преглед на книги Преглед на новата книга на Джесика Симпсън […]

5 идеи за нов бегач

Хей! Все още съм тук във Флорида още един ден, преди да се върна у дома. Беше добро пътуване, но аз съм много готов да пропълзя в леглото си и да се наслаждавам на собствения си телевизор и да крещя на собствената си котка. Но преди да го опаковам и навън искам да споделя 5 […]

Топ 10 подаръци за бегачи през този празничен сезон

от Моника Оливас Коледа е само на 40 дни! Време е да се сдобиете с празнично пазаруване. Ето списък на необходимостта да преследвате бегача в живота ви. Ако сте бегачът в кръга си, се чувствайте безплатно да предадете анонимно това на вашите приятели и семейство за някакво вдъхновение Най -актуалните ми видеоклипове Как да направите […]

Умереност в понеделник и вашите мисли, моля

Хей там и се зарадва в понеделник, нека направим това страхотна седмица! Наистина трябва да се върна към някаква умереност с храненето си. Абсолютно беше твърде снизходително през цялата седмица (включително снощи, когато току -що спрях, се отказах да снимам). Така че, вместо да прекалявам с още един ден, днес отново съм на път. Да […]

Пуснете Disney Jessie Running Costume

Честит понеделник! Тъй като вчера изтичах малко над 26 мили, днес го улеснявам с малко йога. Чувства се толкова добре на S-T-R-E-T-C-H !!! Последните ми видеоклипове СЪВЕТ СЪВЕТ ОСТАВЕТЕ ЗДРАВИ По време на огнището на Covid19 ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА СЪВЕТ, за да останете здрави по време на огнището на коронавирус. Можете ли да бягате и да […]