Най -добрата текуща мощност мелодия

Здравей! Днешното предизвикателство на екипа на Hyland е да споделя моята песен за изпълнение на мощността. Бях развълнуван от това, тъй като току -що актуализирах своя изпълнителен плейлист съвсем наскоро, както и имам много нови (за мен) песни. По принцип те са стари мелодии, на които попаднах, докато на случаен принцип търсех музика, както и […]

Разходка с уличница, както и отскачане от алкохол

, получавам много притеснения, както и много търсения за това как точно се връщам от преяждане или разпалване. Това се случва много от началото на новата ми работа. Уморен съм, обикновено претоварен, както и тревожен. Тези неща, равни за мен. Снощи получихме къща около 23:00, както и аз все още ми трябваше да правя блог, […]

Топ 10 подаръци за бегачи през този празничен сезон

от Моника Оливас Коледа е само на 40 дни! Време е да се сдобиете с празнично пазаруване. Ето списък на необходимостта да преследвате бегача в живота ви. Ако сте бегачът в кръга си, се чувствайте безплатно да предадете анонимно това на вашите приятели и семейство за някакво вдъхновение Най -актуалните ми видеоклипове Как да направите […]

Умереност в понеделник и вашите мисли, моля

Хей там и се зарадва в понеделник, нека направим това страхотна седмица! Наистина трябва да се върна към някаква умереност с храненето си. Абсолютно беше твърде снизходително през цялата седмица (включително снощи, когато току -що спрях, се отказах да снимам). Така че, вместо да прекалявам с още един ден, днес отново съм на път. Да […]

Пуснете Disney Jessie Running Costume

Честит понеделник! Тъй като вчера изтичах малко над 26 мили, днес го улеснявам с малко йога. Чувства се толкова добре на S-T-R-E-T-C-H !!! Последните ми видеоклипове СЪВЕТ СЪВЕТ ОСТАВЕТЕ ЗДРАВИ По време на огнището на Covid19 ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА СЪВЕТ, за да останете здрави по време на огнището на коронавирус. Можете ли да бягате и да […]